Admin Admin
المهنه : المزاج : رقم العضويه : 1 الجنس : بلدي : مصر عدد المساهمات : 9442 نقاط : 26681 تاريخ الميلاد : 01/01/1991 تاريخ التسجيل : 14/04/2011 العمر : 33 الموقع المفضل : منتدي
| موضوع: طبق التونة على الطريقة الفرنسية الجمعة مايو 24, 2013 2:50 am | |
|
- الطبق اليومى طبق شهى ولذيذ لديه لذة طبق التونة على الطريقة الفرنسية الشهية .
المكونات تكفي لشخصين:- 400 جرام من شرائح التونة - 20 زيتونة خضراء خالية من البذر - (2) فرع زعتر - (1) علبة أنشوجة - ملح وفلفل - الصوص: 12 زيتونة سوداء مقطعة إلى قطع صغيرة (في الخلاط)، (1) ملعقة كبيرة خل، (3) ملاعق كبيرة من زيت زيتون. [ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذا الرابط]التحضير:1. شَوِحي التونة في زيت الزيتون وضيفي إليها الملح والفلفل. 2. ضعيها لمدة 10 دقائق في فرن ساخن (250 درجة مئوية) في صينية مع الزيتون والزعتر. 3. إسقي التونة بالقليل من الماء، ثم أخرجيها من الفرن واحفظيها ساخنة. 4. ضيفي إليها الصوص وشرائح الأنشوجة مقطعة. إمزجي الكل سوياً. 5. ضعيها في طبق للتقديم. | |
|