نبدآآآ ع طول:
1-عند غسل الشعر بالشامبو اقلبى راسك لاسفل واقلبى شعرك للامام وادعكية بينشط الدورة الدموية للشعر وبالتالى يمنع سقوطة
2- زبدة الكاكاو لدهن كعوب القدم ( اللى بنستخدمها للشفايف ) بتخلى الكعوب جنااان ادهنيها بالليل والبسى شراب وشوفى النتيجة الصبح
3- وانتى على الكرسى وقاعدة قدام الكمبيوتر قومى واقعدى 5 دقايق بتتخلصى من الارداف والشحوم المتركزة فى هذة المنطقة
4- اغسلى وجهك بالصابونة واتركى الرغوة وضعى اربع نقاط معجون اسنان على الرغوة وادعكى وجهك وبعدين اشطفية حتتصدمى حيصير لبشرتك لون وردى وحتلاقى البشرة بتتنفس
5- وانتى فى المصيف التراب الموجود تحت الماء على الشاطئ خدى شوية وادعكى سنانك حتبرق تماما ولو دعكتى وجهك كل الخلايا الميتة حتروح من الاملاح الموجودة فى التراب
6- للمعان الشعر قبل الإستشوار اشطفى شعرك اخر شطفة بالماء المضاف الية الشاى المغلى بعد تبريدة واتفرجى وادعيلى
-7دايما اشفطى بطنك للداخل كل ما تفتكرى شهر وبطنك حتختفى احسن من اى تمرين الشفط بيقوى عضلات البطن حتى مع الحمل والولادة
-8وضع ماء الورد المخصص للشرب على ماء الشرب العادى بيورد كل بشرة الوجة والجسم وينظف الجسم ايضا من الداخل ودى وصفة الايرانيات حتشوفين بشرتهم تجنن من مااء الورد
-9 اخلطى كريم الاساس فى كف يدك مع كريم مرطب واقفلى اليد الاخرى واخلطيهم مع بعض وضعيهم على الوجة يمنع تكتل كريم الاساس وحيعطيكي لمعة خطيره ويمنعة من التشقق مع الوقت الطويل ولا اغلى ماركة
-10اغلى نصف فنجان ماء مع كركدية واخلطى الموية بعد الغلي مع فازلين وادهنى شفايفك كل يوم بالليل اسبوع شفايفك بتصبح وردى طبيعى لمدة شهر
-11شرش الجبن ( او الماء اللى بيكون فى علبة الجبنة ) حطية فى زجاجة وادهنى وجهك منه مرتين فى اليوم تفتيح وترطيب وازالة البقع والنمش
-12تغيير نوع الشامبو كل اربع شهور لان شعرك بياخد علية ولو بتحبى نفس النوع ارجعي له بعد التغييرعادى بس غيرى وارجعى
-13ضعى طلاء الا ظافر فى الثلاجة قبل وضعة حينشف بسرعة ويتحط بسرعة ( من اسرارى)
-14عضتك ناموسة او حبة فجاةحطى عليها اى نوع من قطرة العين وادعيلى انتبهوا تنسوا
-15خايفة على الشراب النايلون من القطع اغسلى رجلك ببلسم الشعر واشطفى رجلك حتصير ناعمة موت حتى لو ما حتلبسى شراب ( من اسرارى)
-16مزيل الماكياج خلص استخدمى الزبادى لازالة الماكياج ومنة ماسك سريع حتتصدمى من النتيجة
-17قشر الرمان نشفية فى البلكونة كويس ودقية واطحنية بودرة وضعية تحت الابط لمدة اربع ايام رائحة العرق بتختفى شهر ..
موضوع: آسرآر صغيرة تخليكي قمر 14. 
الخميس يونيو 20, 2013 11:56 pm
